Hoog sensitieve personen hebben een diepere verwerking van prikkels. Ze voelen stemmingen aan, signaleren spanningen in groepen, en pikken subtiele veranderingen op die anderen vaak ontgaan.
Soms is het alsof je emoties van anderen oppikt, of zelfs het verdriet van eerdere generaties voelt. Opstellingen helpen om onderscheid te maken: wat is van mij, en wat draag ik (onbewust) voor een ander?
Systemisch werk is vaak passend voor HSP :
- Ze voelen al vaak wat er in de onderstroom speelt.
- Ze zijn intuïtief afgestemd op de omgeving.
- Ze hebben behoefte aan verdieping en zingeving.
- Ze raken soms overweldig door andermans energie.
Systemische opstellingen kunnen voor HSP :
- Duidelijkheid geven over wat gevoeld wordt.
- Leren om oude lasten los te laten die niet van hem/haar zijn.
- Erkenning geven aan gevoeligheid als kracht.
- Meer rust brengen in hoofd en lijf.
- Een stevigere energetische begrenzing opleveren.